• MAMITA DEL MES

    Rebecca Eisenmann

    Les presento a Rebecca Eisenmann, venezolana, mamá de 2 niñas hermosas, Licenciada en Estudios Liberales, nutricionista y coach de salud. Es egresada del Institute for Integrative Nutrition y es autora de un libro maravilloso llamado “Generación Verde y Rebelde” donde habla acerca de la buena alimentación y lo que ella llama “Revolución de Salud”. ¿Cuál es el mayor reto que sientes como madre? Para mi es ser lo suficiente consciente, como para criar seres conscientes también. Mi mayor reto es mi sanación y crecimiento personal, que se ve reflejado continuamente en mi relación con mis hijas. ¿Cómo disfrutas con tus hijos? ¡Estando presente! Soltando el teléfono un tiempo y dedicándoles…

  • FUN WITH KIDS

    Fun & Fit en Jungle Island

    Uno de los planes favoritos de fin de semana que hicimos este mes fue el FUN & FIT weekend en Jungle Island. Hace mucho no íbamos, pero esta actividad esponsoreada por GOYA la hacen todos los años y no habíamos tenido la oportunidad de asistir. Los niños se divirtieron muchísimo, porque no sólo podías disfrutar del parque sino que tenían muchas actividades física incluídas en el ticket de la entrada. Cosas como clase de Yoga, Zumba, toboganes, pared de escalar además de demostración de cocina y todo inclinado hacia la buena alimentación. De hecho eso fue de las cosas que más me gustó, que todos la comida que ofrecían era…

  • MAMITA DEL MES

    Isa Martinez & Juliana Alzate

    Primera vez hago una Mamita del Mes con 2 mamas increíbles, y tenía que hacerlo porque juntas tienen un proyecto muy especial llamado Dreams Hatchery.   Es una fundación sin fines de lucro donde buscan crear conciencia en nuestra comunidad por medio del arte, ayudando a niños que están bajo el sistema de foster care, es decir, niños que se han quedado sin padres o cuidador y el gobierno decide donde y con quién van a vivir. Este programa que han creado, llamado “As I See Myself Program”, es para ayudar a los niños a exteriorizar sentimientos y emociones que están dentro de ellos que no saben cómo expresar. La…

  • TOP 5

    TOP 5 AVOCADO TOASTS

    Aquí les dejo mis Avocado Toasts favoritos de Miami. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ 1️⃣ OTL @otlmia – Design DistrictCebollas en escabeche, coronado con chili flakes, cilantro sobre pan integral. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ 2️⃣ Threefold Cafe @threefoldcafe – Coral GablesFeta, limón, albahaca, champiñones rostisados sobre pan de Zack the Baker. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ 3️⃣ Zak the Baker @zakthebaker – WynwoodAguacate aplastado y condimentado cubierto con queso feta, hojuelas de pimiento rojo sobre pan integral de masa fermentada. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ 4️⃣ All Day @alldaymia – Downtown MiamiAguacate con cilantro, limón y espelette, coronado con cebollas en escabeche, quinoa inflada en tostada integral. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ 5️⃣ B+Bistro @bbistromiami – BrickellCrema de jalapeño, fresnos en escabeche, queso cotija, limón, maíz y chile sobre un pan del más allá.

  • MAMITA DEL MES

    Michelle Dernersissian

    Venezolana, madre de JuanDi, periodista, locutora, presentadora, influencer y editora del portal EME DE MUJER. Y como si todo esto no bastara, ésta hermosa emprendedora tiene una marca de trajes de baños hermosos llamada Lolita Colita, y hace poco lanzó un Podcast llamado “Trapitos al Sol” donde junto a Mayra Ramallo hablan sobre el lado oscuro de la maternidad. ¿Cuál es el mayor reto que sientes como madre? Enseñar a Juan Diego a ser feliz, agradecer, respirar, criarlo sin prejuicios y no transmitirle mis inseguridades. En paralelo, aplicar todo eso mismo en mi vida y poder seguir construyendo mi carrera, replanteando los objetivos en un nuevo país y con un…

  • BLOG

    Nuestro sistema de educación está obsoleto

    A pesar que Estados Unidos es una potencia mundial, sabemos que no tiene el mejor sistema de educación del mundo. Siguen creyendo que las tareas aportan algo, después de tener a un niño encerrado por más de 6 horas en un salón de clases. ¿Qué persona pasa trabajando todo el día en un banco y quiere llegar a su casa a meterse en un excel a seguir sacando cuentas? Pero bueno, eso es otro tema y no es por el cual quise descargar mi rabia de ayer cuando tuve que vivir un momento de injusticia que afecta a mi hijo, y lo irónico es que él ni está enterado. La…

  • MAMITA DEL MES

    Chantal Escartin

    Conozcan a Chantal Escartin, mamá de una bebé hermosa llamada Martina. Nacida en la Ciudad de México, Comunicóloga, Productora Audiovisual y escritora de afición. Lleva 10 años trabajando en publicidad y además tiene una marca de ropa. Es creadora de un proyecto que amo llamado SOY MAMÁ FEMINISTA que pueden seguir en IG ó FB @SoyMamáFeminista La idea es generar información veraz apoyada de una red de expertos en cada tema que además de informar orienten a las personas que tienen dudas o necesiten ayuda, una especie de grupo de apoyo virtual. El objetivo es crear una nueva generación de mujeres informadas, que a su vez vayan informando a más…

  • TOP 5

    TOP 5 HEALTHY BRUNCH

    Aquí les dejo 5 lugares lindos y ricos para desayunar saludable. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ 1️⃣ DELIRIO FRESH @delirio_freshcoEl Doral | 7299 NW 36th St, Miami ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ 2️⃣ MORGANS RESTAURANT @morgansmiamiMidtown Miami | 28 NE 29th St.  ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ 3️⃣ LILIKOI @lilikoiorganiclivingMiami Beach | 500 South Pointe Drive ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ 4️⃣ THREEFOLD CAFE @threefoldcafe141 Giralda Ave, Coral Gables ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ 5️⃣ LA BOULANGERIE @laboulangerie_boulmichEste lugar tiene 4 locaciones.Coconut Grove, Pinecrest, Aventura y Key Biscayne.

  • BLOG

    ABC Fine Wine and Spirits

    El pasado 8 de Noviembre nos invitaron a una cata de vino maravillosa en un lugar nuevo que no conocía. Se llama ABC Wine and Spirits y esta locación que fuimos queda en North Miami cerca de Aventura. El lugar no sólo es hermoso sino que el evento estuvo muy bien organizado. Apenas llegamos nos recibieron a cada uno de los participantes con una copa personalizada con nuestro nombre grabado en una monedita dorada. Luego nos dieron un tour por la tienda mientras nos explicaban en qué se diferencian sus vinos de la competencia. La verdad es que tienen una selección increíble, pero creo que lo más importante es el…

  • MAMITA DEL MES

    Elba Valverde

    Mexicana, diseñadora, bloguera, YouTuber y madre de Jax. Con esta mamita en particular conecté inmediatamente al ver su IG por lo colorida y creativa que es en todo lo que hace. Se graduó de Diseñadora de Interiores en la ciudad de Guadalajara y luego de vivir muchas experiencias en Ciudad de México, Viña del Mar y Carolina del Norte, finalmente decidió quedarse en California. Se dedica a hacer manualidades hermosas con todo tipo de materiales, desde acrílicos, telas, acuarelas y hasta hojitas que recoge en su jardín. En su Blog LIVE COLORFUL te enseña cómo hacer una cantidad de cosas hermosas para los chiquitos y el hogar. ¿Cuál es el…